Espejo para terapia de espejo - Mirror Box Therapy :
Un enfoque revolucionario en la rehabilitación tras un ictus.

La terapia de espejo, también conocida como Mirror Box Therapy, es un enfoque innovador en el campo de la rehabilitación, especialmente para pacientes que han sufrido un ictus o amputación. En este artículo, discutiremos cómo esta forma innovadora de terapia utiliza un espejo para estimular las neuronas y ayudar a los pacientes a recuperar la movilidad y reducir el dolor. Descubriremos por qué vale la pena prestar atención a este método, independientemente de si eres paciente, cuidador o profesional en el campo de la fisioterapia.

¿Qué es la terapia de espejo?

La terapia de espejo, también conocida como Mirror Box Therapy, es un método de rehabilitación que utiliza un espejo para crear la ilusión de movimiento del miembro sano en lugar del miembro afectado o amputado. En esta terapia, el paciente usa un espejo para observar el miembro sano, lo que hace que el cerebro perciba señales como si el miembro afectado también se estuviera moviendo. Esta técnica se basa en el principio de que la retroalimentación visual puede estimular las neuronas responsables del movimiento, lo que contribuye a mejorar la función motora y reducir el dolor.

¿Por qué es efectiva la terapia de espejo?

La efectividad de la terapia de espejo se basa en la acción de las neuronas espejo, que se activan tanto cuando se realiza un movimiento como cuando se observa ese movimiento en otra persona. En la terapia de espejo, cuando el paciente observa cómo su miembro sano realiza movimientos, las neuronas espejo en el cerebro se estimulan, lo que puede llevar a la activación y fortalecimiento de las vías nerviosas relacionadas con el movimiento del miembro afectado. Esta activación puede ayudar a restaurar las funciones motoras y reducir las sensaciones de dolor.

Terapia de espejo tras un ictus: ¿cómo ayuda a los pacientes?

La terapia de espejo es especialmente beneficiosa para los pacientes que han sufrido un ictus, quienes a menudo experimentan limitaciones en la movilidad y el control muscular. Al simular el movimiento del miembro sano, los pacientes pueden "engañar" al cerebro, lo que lleva a la activación de las mismas áreas del cerebro responsables del movimiento del miembro afectado. Los ejercicios regulares pueden contribuir a mejorar la coordinación, aumentar el rango de movimiento y reducir el dolor, lo cual es clave en el proceso de recuperación tras un ictus.

Uso de la terapia de espejo en la rehabilitación.

La terapia de espejo se utiliza tanto en entornos clínicos como en el hogar. En los centros de rehabilitación, esta terapia puede formar parte de un programa de tratamiento más amplio que incluye fisioterapia, terapia ocupacional y otras formas de apoyo. Además, la sencilla estructura del espejo permite a los pacientes continuar la terapia en casa, lo cual es esencial para mantener la regularidad de los ejercicios y asegurar la continuidad del tratamiento. 
Es muy eficaz en el tratamiento de trastornos del movimiento y la coordinación, como la ataxia, la hemiplejía y la distonía.
También puede ayudar a mejorar el equilibrio, la coordinación visual-motora y las funciones motoras.
Durante la terapia de espejo, el paciente puede practicar movimientos como caminar, correr, mover las manos y los pies, así como ejercicios específicos que ayudan en el tratamiento de trastornos del movimiento. La terapia se adapta individualmente a las necesidades del paciente y puede realizarse en diferentes posiciones, como de pie, sentado o acostado.

El papel del espejo en la terapia: más que un reflejo.

El espejo en la terapia de espejo no solo sirve para reflejar la imagen. Es una herramienta que permite a los pacientes experimentar visualmente el movimiento de su miembro afectado, incluso si en realidad no puede moverse. Esta ilusión visual es clave para estimular el cerebro y provocar respuestas neurológicas que pueden llevar a mejorar la movilidad y reducir el dolor. Es una aplicación de los principios de la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse, lo que es fundamental para la efectividad de esta terapia.
La terapia de espejo se basa en el fenómeno de que nuestro cerebro puede reaccionar y procesar los movimientos que vemos en nuestro cuerpo (por ejemplo, movimientos de las extremidades). Cuando el paciente realiza movimientos con un lado del cuerpo, el terapeuta muestra el reflejo en el espejo del miembro sano en lugar del miembro afectado, lo que permite al paciente seguir y repetir ese movimiento / en realidad, estimula el cerebro para intentar mover los músculos en la extremidad afectada. Este método permite la reentrenamiento cerebral – ejercitando y fortaleciendo las áreas cerebrales y los músculos debilitados tras un ictus.

Espejo para la terapia de espejo - Mirror Box Therapy,
(rehabilitación de la mano, rehabilitación del brazo).

Durante esta terapia, un elemento imprescindible y crucial es un espejo correctamente ajustado para la terapia de espejo.

El objetivo de los ejercicios con este equipo es estimular y utilizar adecuadamente el fenómeno de la neuroplasticidad del cerebro, estimulando el cerebro para "reorganizar" y activar las áreas y conexiones neuronales dañadas por el ictus mediante ejercicios intensos y repetidos.
El ejercicio consiste en colocar el espejo a la altura del hombro del lado afectado, con el miembro afectado detrás del espejo, de manera que el paciente no pueda ver el miembro afectado, sino solo el reflejo del miembro sano en el espejo. En esta disposición, se realizan primero movimientos sencillos con los dedos o toda la muñeca del miembro sano, y los ojos del paciente transmiten al cerebro la imagen del espejo, "engañando" al cerebro para que piense que es el miembro afectado el que se mueve.

Es mejor dosificar el tiempo de ejercicio lentamente, especialmente al principio.

Al principio, el cerebro del paciente que ha sufrido un ictus se cansará rápidamente, lo que se puede notar cuando se experimenta fatiga e incluso, a veces, leves mareos. Esto es normal, especialmente al principio de los ejercicios. Con el tiempo, se observará o incluso se sentirá que el miembro afectado comenzará a reaccionar con pequeños movimientos o, al principio, con leves impulsos de movimiento.

Beneficios:

• Progreso en las habilidades motoras del cuerpo.
• Reducción del dolor percibido.
• Reducción de la gravedad de diversas anomalías.
• Mejora en la percepción sensorial.
• Disminución de la tensión muscular y los espasmos (espasticidad).

Dimensiones del espejo para la terapia de espejo:

31.5cm x 31.5cm

Ejercicios de la mano con espejo para la terapia de espejo.

Parte primera: fundamentos del movimiento.

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