Клинья для растяжки икроножных мышц после инсульта - при свисающей стопе.
Клинья для терапии растяжения икроножных мышц после инсульта — это простой, но чрезвычайно эффективный инструмент, который может помочь вам в:
- Повышении эластичности икроножных мышц: Улучшение эластичности икроножных мышц имеет решающее значение для правильного функционирования стопы и голеностопного сустава. Клинья помогают постепенно растягивать мышцы, что может уменьшить жесткость и улучшить диапазон движений.
- Предотвращении свисающей стопы: Свисающая стопа — частая проблема после инсульта. Клинья могут помочь поддерживать правильное положение стопы и предотвратить ее свисание.
- Облегчении боли: Жесткость и напряжение в икроножных мышцах могут вызывать боль. Растяжение мышц с помощью клиньев может помочь уменьшить боль и повысить комфорт при ходьбе.
- Ускорении реабилитации: Регулярное растяжение икроножных мышц может ускорить процесс реабилитации после инсульта. Клинья просты в использовании и могут применяться самостоятельно дома, что позволяет проводить растяжку чаще и эффективнее.
Мы предлагаем три клина с разным углом наклона:
- Клин 10°: Идеально подходит для начала терапии и для людей с меньшей эластичностью.
- Клин 20°: Позволяет проводить более интенсивную растяжку для людей, которые уже достигли определенного прогресса.
- Клин 30°: Рекомендуется для людей с высокой эластичностью, которые хотят максимально растянуть икроножные мышцы.
3 шт. клиньев с разным углом наклона для растяжки икроножной мышцы после инсульта.
Растяжка икроножной мышцы (ноги):
- Наклонитесь над столом.
- Обопритесь предплечьями о столешницу.
- Выберите максимально возможный угол наклона клина/клиньев и подложите их под переднюю часть стопы.
- Пятка должна опираться на пол - перед клином.
То есть, мы поддерживаем стопу клином, нога выпрямлена в колене, и начинаем осторожно нагружать переднюю ногу до тех пор, пока не почувствуем ощутимое сопротивление в растягиваемой ноге (задней). Задерживаем фазу растяжения и статически удерживаем это положение как можно дольше, минимум 20-25 секунд. Делаем перерыв и повторяем упражнение несколько раз. Икроножную мышцу следует постепенно растягивать все сильнее до границы комфорта/без чрезмерной боли.
Не ждите больше и закажите клинья для терапии растяжения икроножных мышц после инсульта уже сегодня!
Инвестиция в этот простой инструмент может принести вам много преимуществ, таких как:
- Улучшение эластичности и диапазона движений.
- Предотвращение свисающей стопы.
- Облегчение боли.
- Ускорение реабилитации.
Хотите узнать больше? Отправьте нам форму.